Du bist EinzelunternehmerIn, für Deine KundInnen rund um die Uhr verfügbar und ständig am Tun? Du verbringst mehr Zeit online als mit echten Menschen und hast leider nur wenig bis gar keine Zeit für…ja, wofür überhaupt?
Zeit und Qualität holt Dich aus der Wiederholungsschleife des ständigen der Zeit Hinterherlaufen raus.
Gemeinsam gehen wir in die Natur - ohne Handy und ohne Ablenkung, stattdessen mit einem kleinen Notizblock. Wir arbeiten mit meditativem Aufmerksamkeitstraining, Mind-Body Experience und gezielten mentalen Inputs für ein Mehr an persönlicher Zeitqualität und reflektieren dabei auch Dein Warum und Wofür.
Damit Du am Ende des Tages wieder mehr Deiner persönlichen Vision folgst und eingefahrene Sackgassen der Vergangenheit hinter Dir gelassen hast.
Was dich erwartet
- Selbst-Erlebnisse in der Natur, die Dich Deiner eigenen Natur näher bringen
- Einblicke in Deine persönlichen Motive und individuellen Antreiber
- Aufmerksamkeit als Grundprinzip des Er-Lebens
- Übungen zur Stärkung des physischen und psychischen Immunsystems
Was du bekommst
- Training von Gelassenheit und innerer Stärke
- Erleben von Selbstwirksamkeit statt Fremdbestimmung
- Klarheit über Persönlichkeit, Motive und Selbst
- Inspiration und Ideen für ein qualitatives Erleben der persönlichen Lebenszeit